Sport – Grundschule Niedersachsen: Kompetenzen im Überblick

Welche Kompetenzen sieht der Bildungsplan für Sport an der Schulform Grundschule in Niedersachsen vor? Hier findest du die Themenbereiche und Kompetenzen (Jahrgang 1–4) auf einen Blick – und wie du daraus deinen Stoffverteilungsplan machst.

Themenbereiche:: 26
Kompetenzen:: 161
Gültig ab:: 2020

Aus diesen Kompetenzen deinen Stoffverteilungsplan machen? LehrerCopilot kennt diesen Bildungsplan bereits.

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Jahrgang 1–2

Spielen › Allgemeine Spielfähigkeit und Fairplay entwickeln

Einfache Spielideen erfassen und umsetzen
Einfache Spielregeln verstehen und einhalten
Fair miteinander und gegeneinander spielen
Bälle in Spielsituationen werfen und fangen
Spielverhalten beobachten und reflektieren
Kommunikation in Spielsituationen herstellen
Sich verantwortungsvoll und fair verhalten
Sich in Spielsituationen geschickt bewegen

Orientierung, nicht verbindlich

Praxisbeispiele Spielen

Allgemeine Spielfähigkeit: Kleine Spiele, Lauf- und Fangspiele mit/ohne Geräte, Abwurfspiele, Spiele mit Alltagsmaterialien, Kooperationsspiele
Spielformbezogene Spielfähigkeit: Vereinfachte große Sportspiele (z. B. Handball, Fußball, Basketball, Hockey, Ultimate Frisbee, Flag Football, Touch Rugby)
Vereinfachte Rückschlagspiele (z. B. Volleyball, Badminton, Tischtennis, Tennis)

Spielen › Spielformbezogene Spielfähigkeit entwickeln

Spielregeln entwickeln und anwenden
Sich in Spielsituationen selbst einschätzen
In verschiedenen Sozialformen zusammenarbeiten
Mit Erfolg und Misserfolg im Spiel umgehen

Gymnastisches und tänzerisches Bewegen › Bewegungen rhythmisieren und ein Gefühl für Rhythmus entwickeln

Musik als Bewegungsanreiz erleben
Rhythmen aufnehmen und in Bewegung umsetzen
Kommunikation durch Bewegung herstellen
Bewegungsfreude entwickeln und erhalten
Sich durch Bewegung zur Musik erfahren

Orientierung, nicht verbindlich

Praxisbeispiele Gymnastisches und tänzerisches Bewegen

Rhythmisieren: Freies Bewegen, Rhythmus- und Klatschspiele, Bewegungs- und Musikgeschichten, Kindertänze
Rhythmen umsetzen: Kinder- und Trendtänze, rhythmisches Bewegen (z. B. mit Tüchern, Bällen), Rope Skipping

Gymnastisches und tänzerisches Bewegen › Rhythmen - mit oder ohne Gerät - in entsprechende Bewegungen umsetzen

Einfache Grundschritte rhythmisch zur Musik
Einfache Formen des Seilspringens
Gymnastisch-tänzerische Bewegungen beobachten und präsentieren
In verschiedenen Sozialformen zusammenarbeiten

Laufen, Springen, Werfen › Individuelles Lauftempo an Streckenlänge und verschiedene Bedingungen anpassen

Körperliche Reaktionen beim Laufen wahrnehmen
Übungen aus dem Lauf-ABC umsetzen
Ausdauernd Lebensalter in Minuten laufen
Freude am ausdauernden Laufen
Beim Laufen achtsam und gesundheitsbewusst sein
Leistungsbereitschaft und Ausdauerfähigkeit verbessern

Orientierung, nicht verbindlich

Praxisbeispiele Laufen, Springen, Werfen

Lauftempo: Laufspiele, Fahrtspiele, Intervallspiele, DLV Laufabzeichen, Orientierungsläufe, Gelände- und Waldläufe
Schnell laufen: Reaktionsläufe/-spiele, Staffelläufe
Weitwerfen: Wurfspiele
Weitspringen: Hüpfspiele, Sprungarten, Sprung-ABC

Laufen, Springen, Werfen › Auf kurzer Strecke schnell laufen

Mindestens 30 m im Höchsttempo laufen
Schnell auf ein Signal reagieren
Laufgeschwindigkeit einschätzen und sich bewerten
Mit Erfolg und Misserfolg bei Wettläufen umgehen

Laufen, Springen, Werfen › Weitwerfen

Mit verschiedenen Wurftechniken werfen
Schlagballwurftechnik erproben
Schlagballwurftechnik beobachten und beschreiben
Leistungsbereitschaft und Leistungsfähigkeit verbessern

Laufen, Springen, Werfen › Weitspringen

Formen des Hüpfens und Springens erproben
Aus Anlauf einbeinig abspringen, beidbeinig landen
Weitsprung beobachten und beschreiben
Sich beim Springen wahrnehmen
Leistungsbereitschaft und Sprungfähigkeit verbessern

Kämpfen › Fair kämpfen

Regeln und Rituale vereinbaren und einhalten
Verantwortung für Unversehrtheit des Partners
Sich fair verhalten, Schiedsrichter akzeptieren
Mit Erfolg und Misserfolg beim Kämpfen umgehen

Orientierung, nicht verbindlich

Praxisbeispiele Kämpfen

Fair kämpfen: Gemeinsam Regelplakate erarbeiten, Rituale einführen
Eigene Kräfte einsetzen: Kooperations- und Vertrauensspiele, Körperkontaktspiele, Kräftemessen, Kämpfe um Räume und Geräte, Kämpfe in unterschiedlichen Körperlagen, Übungen zur An- und Entspannung

Kämpfen › Eigene Kräfte situationsangemessen einsetzen

Körpernähe zulassen und Vertrauen aufbauen
Eigenen Krafteinsatz erfahren
Gleichgewicht beim Miteinanderkämpfen halten
Eigene Kraft in Bezug zu anderen einschätzen
Empathische Bewegungsbeziehungen eingehen
Eigene Bewegungslösungen beschreiben und demonstrieren

Bewegen auf rollenden und gleitenden Geräten › Das dynamische Gleichgewicht halten

Gleichgewicht in Körperpositionen auf Geräten halten
Sich verantwortungsvoll und sicher mit Roll-/Gleitgeräten verhalten
Sich auf dem Gerät selbst wahrnehmen

Orientierung, nicht verbindlich

Praxisbeispiele Bewegen auf rollenden und gleitenden Geräten

Gleichgewicht halten: Erproben von z. B. Teppichfliesen, Rollbrettern, Rollern und Fahrrädern, Entwerfen von Regelplakaten
Gleiten und Rollen: Rollbrett-/Fahrradführerschein, Fallschule (z. B. Inlineskating, Eislaufen), einfache/komplexe Geräteparcours

Bewegen auf rollenden und gleitenden Geräten › Bewegungen des Gleitens und Rollens ausführen

Kontrolliert fortbewegen, Richtung ändern, bremsen
Regeln für sicheres Gleiten und Rollen einhalten
Sich verantwortungsvoll und fair verhalten
Eigene Bewegungslösungen demonstrieren
Risiken beim Rollen und Gleiten einschätzen

Turnen und Bewegungskünste › Umgang mit Geräten kennenlernen, Helfen und Sichern lernen

Geräte kennen und sicher transportieren
Altersangemessen helfen und sichern
Beim Gerätetransport achtsam sein

Orientierung, nicht verbindlich

Praxisbeispiele Turnen und Bewegungskünste

Geräte/Helfen und Sichern: Vertrauens- und Kooperationsspiele, Auf- und Abbau nach Anweisungen, Umsetzung von Aufbaukarten/-plänen, Transportspiele
Am Boden: Variantenreiches Rollen in der Körperlängs- und Querachse, Handstandvorübungen, Stützübungen, Turnbewegungen in Fang- und Abwurfspiele integrieren, Standwaage, Strecksprung, Handstand, Rad, Kerze
An und auf Geräten: Bewegungslandschaften, verschiedene Stationen, Wagnis- und Risikosituationen, Sprünge auf dem Mini-Trampolin
Akrobatik: Jonglage mit Tüchern, Tellern, Bällen, Vertrauens- und Kooperationsspiele, einfache Pyramiden mit Partnerinnen/Partnern

Turnen und Bewegungskünste › Grundlegende turnerische Bewegungsformen am Boden erlernen

Rolle vorwärts aus dem Stand turnen
Turnerische Bewegungsabläufe beobachten und beschreiben
Turnerische Elemente am Boden präsentieren
Sich durch turnerische Bewegung erfahren

Turnen und Bewegungskünste › Grundlegende turnerische Bewegungsformen an und auf Geräten erlernen

Eigenes Körpergewicht stützen und halten
An und auf Geräten balancieren, klettern, schwingen
Sicher aus Höhen niederspringen
Einfache Gerätearrangements selbstsichernd bewältigen
Sich an Gerätearrangements rücksichtsvoll verhalten
Bewegungslösungen an Gerätearrangements demonstrieren
Wagnis und Risiken beim Turnen einschätzen

Turnen und Bewegungskünste › Einfache akrobatische Bewegungen mit und ohne Gerät erlernen

Erste einfache Jonglage-Übungen kennenlernen
Bewegungskünste präsentieren
Bei Akrobatik empathische Bewegungsbeziehungen eingehen
In verschiedenen Sozialformen zusammenarbeiten
In akrobatischen Übungen achtsam umgehen

Prozessbezogene Kompetenzen (übergeordnet) › Methodenkompetenz

Bewegung und Spiel beobachten, reflektieren, bewerten
Regeln entwickeln und anwenden
Ergebnisse präsentieren
Lernstrategien entwickeln

Prozessbezogene Kompetenzen (übergeordnet) › Sozialkompetenz

Empathische Bewegungsbeziehungen eingehen
Kommunikation auf mehreren Ebenen herstellen
Sich verantwortungsvoll und fair verhalten
In Sozialformen ziel- und sachorientiert zusammenarbeiten
Im Lern- und Übungsprozess helfen und sichern

Prozessbezogene Kompetenzen (übergeordnet) › Selbstkompetenz

Bewegungsfreude entwickeln und erhalten
Achtsam und gesundheitsbewusst umgehen
Sich wahrnehmen und ausdrücken
Geschickt bewegen, Bewegungslösungen demonstrieren
Wagnis und Risiken realistisch einschätzen
Sich angemessene Ziele setzen
Mit Erfolg und Misserfolg umgehen
Leistungsbereitschaft und Leistungsfähigkeit verbessern

Sachkompetenz (übergeordnet)

Körperliche Leistungsfähigkeit entwickeln und steigern
Konditionelle und koordinative Fähigkeiten ausbilden
Einfache Bewegungstechniken anwenden
Fähigkeiten, Fertigkeiten und Taktiken anbahnen
Regelbewusstsein und Spielverständnis entwickeln
Kenntnisse über sportliche Zusammenhänge erwerben

Jahrgang 3–4

Spielen › Allgemeine Spielfähigkeit und Fairplay entwickeln

Komplexere Spielideen regelkonform umsetzen
Einfache Strategien in Spielsituationen anwenden
Spielverhalten beobachten und reflektieren
Kommunikation in Spielsituationen herstellen
Sich verantwortungsvoll und fair verhalten
Sich in Spielsituationen geschickt bewegen

Orientierung, nicht verbindlich

Praxisbeispiele Spielen

Allgemeine Spielfähigkeit: Kleine Spiele, Lauf- und Fangspiele mit/ohne Geräte, Abwurfspiele, Spiele mit Alltagsmaterialien, Kooperationsspiele
Spielformbezogene Spielfähigkeit: Vereinfachte große Sportspiele (z. B. Handball, Fußball, Basketball, Hockey, Ultimate Frisbee, Flag Football, Touch Rugby)
Vereinfachte Rückschlagspiele (z. B. Volleyball, Badminton, Tischtennis, Tennis)

Spielen › Spielformbezogene Spielfähigkeit entwickeln

Bälle und Schläger sachgerecht nutzen
Großes Sportspiel vereinfacht spielen
Einfache Taktiken anwenden, mannschaftsdienlich spielen
Spielregeln entwickeln und anwenden
Sich in Spielsituationen selbst einschätzen
In verschiedenen Sozialformen zusammenarbeiten
Mit Erfolg und Misserfolg im Spiel umgehen

Gymnastisches und tänzerisches Bewegen › Bewegungen rhythmisieren und ein Gefühl für Rhythmus entwickeln

Vorgegebene rhythmische Bewegungen umsetzen
Kreativ mit Rhythmus und Bewegung umgehen
Kommunikation durch Bewegung herstellen
Bewegungsfreude entwickeln und erhalten
Sich durch Bewegung zur Musik erfahren

Orientierung, nicht verbindlich

Praxisbeispiele Gymnastisches und tänzerisches Bewegen

Rhythmisieren: Freies Bewegen, Rhythmus- und Klatschspiele, Bewegungs- und Musikgeschichten, Kindertänze
Rhythmen umsetzen: Kinder- und Trendtänze, rhythmisches Bewegen (z. B. mit Tüchern, Bällen), Rope Skipping

Gymnastisches und tänzerisches Bewegen › Rhythmen - mit oder ohne Gerät - in entsprechende Bewegungen umsetzen

Tanzsequenzen gestalten und präsentieren
Seilspringen weiterentwickeln und vorführen
Gymnastisch-tänzerische Bewegungen beobachten und präsentieren
In verschiedenen Sozialformen zusammenarbeiten

Laufen, Springen, Werfen › Individuelles Lauftempo an Streckenlänge und verschiedene Bedingungen anpassen

Weitere körperliche Reaktionen erfahren und erklären
Laufbewegung an Bedingungen anpassen
Ausdauernd zweimal Lebensalter in Minuten laufen
Freude am ausdauernden Laufen
Beim Laufen achtsam und gesundheitsbewusst sein
Leistungsbereitschaft und Ausdauerfähigkeit verbessern

Orientierung, nicht verbindlich

Praxisbeispiele Laufen, Springen, Werfen

Lauftempo: Laufspiele, Fahrtspiele, Intervallspiele, DLV Laufabzeichen, Orientierungsläufe, Gelände- und Waldläufe
Schnell laufen: Reaktionsläufe/-spiele, Staffelläufe
Weitwerfen: Wurfspiele
Weitspringen: Hüpfspiele, Sprungarten, Sprung-ABC

Laufen, Springen, Werfen › Auf kurzer Strecke schnell laufen

Mindestens 50 m im Höchsttempo laufen
Schnell auf Startkommando reagieren
Aus verschiedenen Positionen starten
Laufgeschwindigkeit einschätzen und sich bewerten
Mit Erfolg und Misserfolg bei Wettläufen umgehen

Laufen, Springen, Werfen › Weitwerfen

Schlagballwurf aus dem Stand ausführen
Schlagballwurftechnik beobachten und beschreiben
Leistungsbereitschaft und Leistungsfähigkeit verbessern

Laufen, Springen, Werfen › Weitspringen

Aus schnellem Anlauf weit springen
Weitsprung beobachten und beschreiben
Sich beim Springen wahrnehmen
Leistungsbereitschaft und Sprungfähigkeit verbessern

Kämpfen › Fair kämpfen

Fair und partnerschaftlich kämpfen
Einfache Schiedsrichterfunktionen übernehmen
Sich fair verhalten, Schiedsrichter akzeptieren
Mit Erfolg und Misserfolg beim Kämpfen umgehen

Orientierung, nicht verbindlich

Praxisbeispiele Kämpfen

Fair kämpfen: Gemeinsam Regelplakate erarbeiten, Rituale einführen
Eigene Kräfte einsetzen: Kooperations- und Vertrauensspiele, Körperkontaktspiele, Kräftemessen, Kämpfe um Räume und Geräte, Kämpfe in unterschiedlichen Körperlagen, Übungen zur An- und Entspannung

Kämpfen › Eigene Kräfte situationsangemessen einsetzen

Auf körperliche Nähe im Zweikampf einlassen
Kraft situationsangemessen und verantwortungsvoll einsetzen
Lösungen zur Erhaltung des Gleichgewichts finden
Eigene Kraft in Bezug zu anderen einschätzen
Empathische Bewegungsbeziehungen eingehen
Eigene Bewegungslösungen beschreiben und demonstrieren

Schwimmen, Tauchen, Wasserspringen › Öffentliche Schwimmbäder den Regeln entsprechend nutzen

Baderegeln kennen und einhalten
Hygienemaßnahmen selbstständig umsetzen
Sich im Schwimmbad verantwortungsvoll verhalten
Achtsam und gesundheitsbewusst mit sich umgehen

Orientierung, nicht verbindlich

Praxisbeispiele Schwimmen, Tauchen, Wasserspringen

Schwimmbäder: Baderegeln überprüfen, Baderegelrap/-lied singen
Wassergewöhnung: Spiele/Staffeln, Tauchspiele
Wasserbewältigung: Gleiten auf dem Rollbrett an Land (Pfeilhaltung), Spiele im brusttiefen Wasser, Schwebe- und Gleitspiele
Schwimmend fortbewegen: Visualisierung der Bewegungen, Nutzung von Auftriebshilfen
Tauchen: Tauchspiele, Streckentauchen durch einen Reifen
Wasserspringen: Springen fußwärts/kopfwärts, Paketsprung, Strecksprung

Schwimmen, Tauchen, Wasserspringen › Wassergewöhnung

Im bauchtiefen Wasser mit Armeinsatz bewegen
Untertauchen mit geöffneten Augen
Unter Wasser durch Mund und Nase ausatmen
Bewegungsfreude im Wasser entwickeln
Sich durch Bewegung im Wasser erfahren

Schwimmen, Tauchen, Wasserspringen › Wasserbewältigung

In Bauch- und Rückenlage schweben
Vom Beckenrand abstoßen und gleiten
Mit Schwimmhilfen im brusttiefen Wasser fortbewegen
Wassereigenschaften beobachten und reflektieren
Sich bewegend im Wasser wahrnehmen

Schwimmen, Tauchen, Wasserspringen › Sich schwimmend fortbewegen

In Bauch- und Rückenlage schwimmen
Grundlagen einer Schwimmtechnik beherrschen
200 m ohne Pause schwimmen
Schwimmbewegungen beobachten und beschreiben
Schwimmfähigkeit realistisch einschätzen
Leistungsbereitschaft und Schwimmfähigkeit verbessern

Schwimmen, Tauchen, Wasserspringen › Tauchen

Kopfwärts abtauchen und Gegenstand hochholen
Druckausgleich kennen und anwenden
Unter Wasser möglichst weit gleiten/schwimmen
Lernstrategien zum Tauchen entwickeln
Beim Tauchen achtsam und gesundheitsbewusst sein
Wagnis und Risiken beim Tauchen einschätzen

Schwimmen, Tauchen, Wasserspringen › Wasserspringen

Sprung ausführen und weiterschwimmen
Zwei verschiedene Sprünge präsentieren
Beim Springen verantwortungsvoll und rücksichtsvoll sein
Wagnis und Risiken beim Springen einschätzen

Bewegen auf rollenden und gleitenden Geräten › Das dynamische Gleichgewicht halten

Geschwindigkeit und Fliehkräfte beherrschen
Sich verantwortungsvoll und sicher mit Roll-/Gleitgeräten verhalten
Sich auf dem Gerät selbst wahrnehmen

Orientierung, nicht verbindlich

Praxisbeispiele Bewegen auf rollenden und gleitenden Geräten

Gleichgewicht halten: Erproben von z. B. Teppichfliesen, Rollbrettern, Rollern und Fahrrädern, Entwerfen von Regelplakaten
Gleiten und Rollen: Rollbrett-/Fahrradführerschein, Fallschule (z. B. Inlineskating, Eislaufen), einfache/komplexe Geräteparcours

Bewegen auf rollenden und gleitenden Geräten › Bewegungen des Gleitens und Rollens ausführen

Komplexe Bewegungsanforderungen bewältigen
Sich verantwortungsvoll und fair verhalten
Eigene Bewegungslösungen demonstrieren
Risiken beim Rollen und Gleiten einschätzen

Turnen und Bewegungskünste › Umgang mit Geräten kennenlernen, Helfen und Sichern lernen

Geräte sachgerecht auf- und abbauen
Altersangemessen helfen und sichern
Beim Gerätetransport achtsam sein

Orientierung, nicht verbindlich

Praxisbeispiele Turnen und Bewegungskünste

Geräte/Helfen und Sichern: Vertrauens- und Kooperationsspiele, Auf- und Abbau nach Anweisungen, Umsetzung von Aufbaukarten/-plänen, Transportspiele
Am Boden: Variantenreiches Rollen in der Körperlängs- und Querachse, Handstandvorübungen, Stützübungen, Turnbewegungen in Fang- und Abwurfspiele integrieren, Standwaage, Strecksprung, Handstand, Rad, Kerze
An und auf Geräten: Bewegungslandschaften, verschiedene Stationen, Wagnis- und Risikosituationen, Sprünge auf dem Mini-Trampolin
Akrobatik: Jonglage mit Tüchern, Tellern, Bällen, Vertrauens- und Kooperationsspiele, einfache Pyramiden mit Partnerinnen/Partnern

Turnen und Bewegungskünste › Grundlegende turnerische Bewegungsformen am Boden erlernen

Zwei Bodenturnelemente verbinden und präsentieren
Körpergewicht mit Körperspannung stützen und halten
Turnerische Bewegungsabläufe beobachten und beschreiben
Turnerische Elemente am Boden präsentieren
Sich durch turnerische Bewegung erfahren

Turnen und Bewegungskünste › Grundlegende turnerische Bewegungsformen an und auf Geräten erlernen

Körpergewicht mit Körperspannung an Geräten stützen
Stützsprung aus dem Anlauf turnen
Komplexere Gerätearrangements selbstsichernd bewältigen
Sich an Gerätearrangements rücksichtsvoll verhalten
Bewegungslösungen an Gerätearrangements demonstrieren
Wagnis und Risiken beim Turnen einschätzen

Turnen und Bewegungskünste › Einfache akrobatische Bewegungen mit und ohne Gerät erlernen

Akrobatisches Kunststück präsentieren
Bewegungskünste präsentieren
Bei Akrobatik empathische Bewegungsbeziehungen eingehen
In verschiedenen Sozialformen zusammenarbeiten
In akrobatischen Übungen achtsam umgehen

Prozessbezogene Kompetenzen (übergeordnet) › Methodenkompetenz

Bewegung und Spiel beobachten, reflektieren, bewerten
Regeln entwickeln und anwenden
Ergebnisse präsentieren
Lernstrategien entwickeln

Prozessbezogene Kompetenzen (übergeordnet) › Sozialkompetenz

Empathische Bewegungsbeziehungen eingehen
Kommunikation auf mehreren Ebenen herstellen
Sich verantwortungsvoll und fair verhalten
In Sozialformen ziel- und sachorientiert zusammenarbeiten
Im Lern- und Übungsprozess helfen und sichern

Prozessbezogene Kompetenzen (übergeordnet) › Selbstkompetenz

Bewegungsfreude entwickeln und erhalten
Achtsam und gesundheitsbewusst umgehen
Sich wahrnehmen und ausdrücken
Geschickt bewegen, Bewegungslösungen demonstrieren
Wagnis und Risiken realistisch einschätzen
Sich angemessene Ziele setzen
Mit Erfolg und Misserfolg umgehen
Leistungsbereitschaft und Leistungsfähigkeit verbessern

Sachkompetenz (übergeordnet)

Körperliche Leistungsfähigkeit entwickeln und steigern
Konditionelle und koordinative Fähigkeiten ausbilden
Einfache Bewegungstechniken anwenden
Fähigkeiten, Fertigkeiten und Taktiken anbahnen
Regelbewusstsein und Spielverständnis entwickeln
Kenntnisse über sportliche Zusammenhänge erwerben

So wird daraus dein Stoffverteilungsplan

Statt den Bildungsplan für Sport (Grundschule) von Hand auf das Schuljahr zu verteilen, planst du mit LehrerCopilot in drei Schritten:

Schritt 1
Klasse und Schuljahr anlegen
Wähle Sport und deinen Jahrgang – LehrerCopilot kennt die Kompetenzen dieses Bildungsplans bereits.
Schritt 2
Stoffverteilungsplan vorschlagen lassen
Die KI verteilt passende Einheiten über das Schuljahr, abgestimmt auf deine Stunden und Schwerpunkte.
Schritt 3
Jede Einheit mit Kompetenzbezug
Jede Einheit zeigt, auf welche Kompetenzen sie einzahlt – mit dem vollständigen Wortlaut aus dem Bildungsplan.

Kostenlos startenKostenlos und ohne Kreditkarte. Die KI-Planung ist im Pro-Abo enthalten.

Weitere Fächer – Grundschule Niedersachsen

Jahrgang 1–2

Spielen › Allgemeine Spielfähigkeit und Fairplay entwickeln

Einfache Spielideen erfassen und umsetzen
Einfache Spielregeln verstehen und einhalten
Fair miteinander und gegeneinander spielen
Bälle in Spielsituationen werfen und fangen
Spielverhalten beobachten und reflektieren
Kommunikation in Spielsituationen herstellen
Sich verantwortungsvoll und fair verhalten
Sich in Spielsituationen geschickt bewegen

Orientierung, nicht verbindlich

Praxisbeispiele Spielen

Allgemeine Spielfähigkeit: Kleine Spiele, Lauf- und Fangspiele mit/ohne Geräte, Abwurfspiele, Spiele mit Alltagsmaterialien, Kooperationsspiele
Spielformbezogene Spielfähigkeit: Vereinfachte große Sportspiele (z. B. Handball, Fußball, Basketball, Hockey, Ultimate Frisbee, Flag Football, Touch Rugby)
Vereinfachte Rückschlagspiele (z. B. Volleyball, Badminton, Tischtennis, Tennis)

Spielen › Spielformbezogene Spielfähigkeit entwickeln

Spielregeln entwickeln und anwenden
Sich in Spielsituationen selbst einschätzen
In verschiedenen Sozialformen zusammenarbeiten
Mit Erfolg und Misserfolg im Spiel umgehen

Gymnastisches und tänzerisches Bewegen › Bewegungen rhythmisieren und ein Gefühl für Rhythmus entwickeln

Musik als Bewegungsanreiz erleben
Rhythmen aufnehmen und in Bewegung umsetzen
Kommunikation durch Bewegung herstellen
Bewegungsfreude entwickeln und erhalten
Sich durch Bewegung zur Musik erfahren

Orientierung, nicht verbindlich

Praxisbeispiele Gymnastisches und tänzerisches Bewegen

Rhythmisieren: Freies Bewegen, Rhythmus- und Klatschspiele, Bewegungs- und Musikgeschichten, Kindertänze
Rhythmen umsetzen: Kinder- und Trendtänze, rhythmisches Bewegen (z. B. mit Tüchern, Bällen), Rope Skipping

Gymnastisches und tänzerisches Bewegen › Rhythmen - mit oder ohne Gerät - in entsprechende Bewegungen umsetzen

Einfache Grundschritte rhythmisch zur Musik
Einfache Formen des Seilspringens
Gymnastisch-tänzerische Bewegungen beobachten und präsentieren
In verschiedenen Sozialformen zusammenarbeiten

Laufen, Springen, Werfen › Individuelles Lauftempo an Streckenlänge und verschiedene Bedingungen anpassen

Körperliche Reaktionen beim Laufen wahrnehmen
Übungen aus dem Lauf-ABC umsetzen
Ausdauernd Lebensalter in Minuten laufen
Freude am ausdauernden Laufen
Beim Laufen achtsam und gesundheitsbewusst sein
Leistungsbereitschaft und Ausdauerfähigkeit verbessern

Orientierung, nicht verbindlich

Praxisbeispiele Laufen, Springen, Werfen

Lauftempo: Laufspiele, Fahrtspiele, Intervallspiele, DLV Laufabzeichen, Orientierungsläufe, Gelände- und Waldläufe
Schnell laufen: Reaktionsläufe/-spiele, Staffelläufe
Weitwerfen: Wurfspiele
Weitspringen: Hüpfspiele, Sprungarten, Sprung-ABC

Laufen, Springen, Werfen › Auf kurzer Strecke schnell laufen

Mindestens 30 m im Höchsttempo laufen
Schnell auf ein Signal reagieren
Laufgeschwindigkeit einschätzen und sich bewerten
Mit Erfolg und Misserfolg bei Wettläufen umgehen

Laufen, Springen, Werfen › Weitwerfen

Mit verschiedenen Wurftechniken werfen
Schlagballwurftechnik erproben
Schlagballwurftechnik beobachten und beschreiben
Leistungsbereitschaft und Leistungsfähigkeit verbessern

Laufen, Springen, Werfen › Weitspringen

Formen des Hüpfens und Springens erproben
Aus Anlauf einbeinig abspringen, beidbeinig landen
Weitsprung beobachten und beschreiben
Sich beim Springen wahrnehmen
Leistungsbereitschaft und Sprungfähigkeit verbessern

Kämpfen › Fair kämpfen

Regeln und Rituale vereinbaren und einhalten
Verantwortung für Unversehrtheit des Partners
Sich fair verhalten, Schiedsrichter akzeptieren
Mit Erfolg und Misserfolg beim Kämpfen umgehen

Orientierung, nicht verbindlich

Praxisbeispiele Kämpfen

Fair kämpfen: Gemeinsam Regelplakate erarbeiten, Rituale einführen
Eigene Kräfte einsetzen: Kooperations- und Vertrauensspiele, Körperkontaktspiele, Kräftemessen, Kämpfe um Räume und Geräte, Kämpfe in unterschiedlichen Körperlagen, Übungen zur An- und Entspannung

Kämpfen › Eigene Kräfte situationsangemessen einsetzen

Körpernähe zulassen und Vertrauen aufbauen
Eigenen Krafteinsatz erfahren
Gleichgewicht beim Miteinanderkämpfen halten
Eigene Kraft in Bezug zu anderen einschätzen
Empathische Bewegungsbeziehungen eingehen
Eigene Bewegungslösungen beschreiben und demonstrieren

Bewegen auf rollenden und gleitenden Geräten › Das dynamische Gleichgewicht halten

Gleichgewicht in Körperpositionen auf Geräten halten
Sich verantwortungsvoll und sicher mit Roll-/Gleitgeräten verhalten
Sich auf dem Gerät selbst wahrnehmen

Orientierung, nicht verbindlich

Praxisbeispiele Bewegen auf rollenden und gleitenden Geräten

Gleichgewicht halten: Erproben von z. B. Teppichfliesen, Rollbrettern, Rollern und Fahrrädern, Entwerfen von Regelplakaten
Gleiten und Rollen: Rollbrett-/Fahrradführerschein, Fallschule (z. B. Inlineskating, Eislaufen), einfache/komplexe Geräteparcours

Bewegen auf rollenden und gleitenden Geräten › Bewegungen des Gleitens und Rollens ausführen

Kontrolliert fortbewegen, Richtung ändern, bremsen
Regeln für sicheres Gleiten und Rollen einhalten
Sich verantwortungsvoll und fair verhalten
Eigene Bewegungslösungen demonstrieren
Risiken beim Rollen und Gleiten einschätzen

Turnen und Bewegungskünste › Umgang mit Geräten kennenlernen, Helfen und Sichern lernen

Geräte kennen und sicher transportieren
Altersangemessen helfen und sichern
Beim Gerätetransport achtsam sein

Orientierung, nicht verbindlich

Praxisbeispiele Turnen und Bewegungskünste

Geräte/Helfen und Sichern: Vertrauens- und Kooperationsspiele, Auf- und Abbau nach Anweisungen, Umsetzung von Aufbaukarten/-plänen, Transportspiele
Am Boden: Variantenreiches Rollen in der Körperlängs- und Querachse, Handstandvorübungen, Stützübungen, Turnbewegungen in Fang- und Abwurfspiele integrieren, Standwaage, Strecksprung, Handstand, Rad, Kerze
An und auf Geräten: Bewegungslandschaften, verschiedene Stationen, Wagnis- und Risikosituationen, Sprünge auf dem Mini-Trampolin
Akrobatik: Jonglage mit Tüchern, Tellern, Bällen, Vertrauens- und Kooperationsspiele, einfache Pyramiden mit Partnerinnen/Partnern

Turnen und Bewegungskünste › Grundlegende turnerische Bewegungsformen am Boden erlernen

Rolle vorwärts aus dem Stand turnen
Turnerische Bewegungsabläufe beobachten und beschreiben
Turnerische Elemente am Boden präsentieren
Sich durch turnerische Bewegung erfahren

Turnen und Bewegungskünste › Grundlegende turnerische Bewegungsformen an und auf Geräten erlernen

Eigenes Körpergewicht stützen und halten
An und auf Geräten balancieren, klettern, schwingen
Sicher aus Höhen niederspringen
Einfache Gerätearrangements selbstsichernd bewältigen
Sich an Gerätearrangements rücksichtsvoll verhalten
Bewegungslösungen an Gerätearrangements demonstrieren
Wagnis und Risiken beim Turnen einschätzen

Turnen und Bewegungskünste › Einfache akrobatische Bewegungen mit und ohne Gerät erlernen

Erste einfache Jonglage-Übungen kennenlernen
Bewegungskünste präsentieren
Bei Akrobatik empathische Bewegungsbeziehungen eingehen
In verschiedenen Sozialformen zusammenarbeiten
In akrobatischen Übungen achtsam umgehen

Prozessbezogene Kompetenzen (übergeordnet) › Methodenkompetenz

Bewegung und Spiel beobachten, reflektieren, bewerten
Regeln entwickeln und anwenden
Ergebnisse präsentieren
Lernstrategien entwickeln

Prozessbezogene Kompetenzen (übergeordnet) › Sozialkompetenz

Empathische Bewegungsbeziehungen eingehen
Kommunikation auf mehreren Ebenen herstellen
Sich verantwortungsvoll und fair verhalten
In Sozialformen ziel- und sachorientiert zusammenarbeiten
Im Lern- und Übungsprozess helfen und sichern

Prozessbezogene Kompetenzen (übergeordnet) › Selbstkompetenz

Bewegungsfreude entwickeln und erhalten
Achtsam und gesundheitsbewusst umgehen
Sich wahrnehmen und ausdrücken
Geschickt bewegen, Bewegungslösungen demonstrieren
Wagnis und Risiken realistisch einschätzen
Sich angemessene Ziele setzen
Mit Erfolg und Misserfolg umgehen
Leistungsbereitschaft und Leistungsfähigkeit verbessern

Sachkompetenz (übergeordnet)

Körperliche Leistungsfähigkeit entwickeln und steigern
Konditionelle und koordinative Fähigkeiten ausbilden
Einfache Bewegungstechniken anwenden
Fähigkeiten, Fertigkeiten und Taktiken anbahnen
Regelbewusstsein und Spielverständnis entwickeln
Kenntnisse über sportliche Zusammenhänge erwerben

Jahrgang 3–4

Spielen › Allgemeine Spielfähigkeit und Fairplay entwickeln

Komplexere Spielideen regelkonform umsetzen
Einfache Strategien in Spielsituationen anwenden
Spielverhalten beobachten und reflektieren
Kommunikation in Spielsituationen herstellen
Sich verantwortungsvoll und fair verhalten
Sich in Spielsituationen geschickt bewegen

Orientierung, nicht verbindlich

Praxisbeispiele Spielen

Allgemeine Spielfähigkeit: Kleine Spiele, Lauf- und Fangspiele mit/ohne Geräte, Abwurfspiele, Spiele mit Alltagsmaterialien, Kooperationsspiele
Spielformbezogene Spielfähigkeit: Vereinfachte große Sportspiele (z. B. Handball, Fußball, Basketball, Hockey, Ultimate Frisbee, Flag Football, Touch Rugby)
Vereinfachte Rückschlagspiele (z. B. Volleyball, Badminton, Tischtennis, Tennis)

Spielen › Spielformbezogene Spielfähigkeit entwickeln

Bälle und Schläger sachgerecht nutzen
Großes Sportspiel vereinfacht spielen
Einfache Taktiken anwenden, mannschaftsdienlich spielen
Spielregeln entwickeln und anwenden
Sich in Spielsituationen selbst einschätzen
In verschiedenen Sozialformen zusammenarbeiten
Mit Erfolg und Misserfolg im Spiel umgehen

Gymnastisches und tänzerisches Bewegen › Bewegungen rhythmisieren und ein Gefühl für Rhythmus entwickeln

Vorgegebene rhythmische Bewegungen umsetzen
Kreativ mit Rhythmus und Bewegung umgehen
Kommunikation durch Bewegung herstellen
Bewegungsfreude entwickeln und erhalten
Sich durch Bewegung zur Musik erfahren

Orientierung, nicht verbindlich

Praxisbeispiele Gymnastisches und tänzerisches Bewegen

Rhythmisieren: Freies Bewegen, Rhythmus- und Klatschspiele, Bewegungs- und Musikgeschichten, Kindertänze
Rhythmen umsetzen: Kinder- und Trendtänze, rhythmisches Bewegen (z. B. mit Tüchern, Bällen), Rope Skipping

Gymnastisches und tänzerisches Bewegen › Rhythmen - mit oder ohne Gerät - in entsprechende Bewegungen umsetzen

Tanzsequenzen gestalten und präsentieren
Seilspringen weiterentwickeln und vorführen
Gymnastisch-tänzerische Bewegungen beobachten und präsentieren
In verschiedenen Sozialformen zusammenarbeiten

Laufen, Springen, Werfen › Individuelles Lauftempo an Streckenlänge und verschiedene Bedingungen anpassen

Weitere körperliche Reaktionen erfahren und erklären
Laufbewegung an Bedingungen anpassen
Ausdauernd zweimal Lebensalter in Minuten laufen
Freude am ausdauernden Laufen
Beim Laufen achtsam und gesundheitsbewusst sein
Leistungsbereitschaft und Ausdauerfähigkeit verbessern

Orientierung, nicht verbindlich

Praxisbeispiele Laufen, Springen, Werfen

Lauftempo: Laufspiele, Fahrtspiele, Intervallspiele, DLV Laufabzeichen, Orientierungsläufe, Gelände- und Waldläufe
Schnell laufen: Reaktionsläufe/-spiele, Staffelläufe
Weitwerfen: Wurfspiele
Weitspringen: Hüpfspiele, Sprungarten, Sprung-ABC

Laufen, Springen, Werfen › Auf kurzer Strecke schnell laufen

Mindestens 50 m im Höchsttempo laufen
Schnell auf Startkommando reagieren
Aus verschiedenen Positionen starten
Laufgeschwindigkeit einschätzen und sich bewerten
Mit Erfolg und Misserfolg bei Wettläufen umgehen

Laufen, Springen, Werfen › Weitwerfen

Schlagballwurf aus dem Stand ausführen
Schlagballwurftechnik beobachten und beschreiben
Leistungsbereitschaft und Leistungsfähigkeit verbessern

Laufen, Springen, Werfen › Weitspringen

Aus schnellem Anlauf weit springen
Weitsprung beobachten und beschreiben
Sich beim Springen wahrnehmen
Leistungsbereitschaft und Sprungfähigkeit verbessern

Kämpfen › Fair kämpfen

Fair und partnerschaftlich kämpfen
Einfache Schiedsrichterfunktionen übernehmen
Sich fair verhalten, Schiedsrichter akzeptieren
Mit Erfolg und Misserfolg beim Kämpfen umgehen

Orientierung, nicht verbindlich

Praxisbeispiele Kämpfen

Fair kämpfen: Gemeinsam Regelplakate erarbeiten, Rituale einführen
Eigene Kräfte einsetzen: Kooperations- und Vertrauensspiele, Körperkontaktspiele, Kräftemessen, Kämpfe um Räume und Geräte, Kämpfe in unterschiedlichen Körperlagen, Übungen zur An- und Entspannung

Kämpfen › Eigene Kräfte situationsangemessen einsetzen

Auf körperliche Nähe im Zweikampf einlassen
Kraft situationsangemessen und verantwortungsvoll einsetzen
Lösungen zur Erhaltung des Gleichgewichts finden
Eigene Kraft in Bezug zu anderen einschätzen
Empathische Bewegungsbeziehungen eingehen
Eigene Bewegungslösungen beschreiben und demonstrieren

Schwimmen, Tauchen, Wasserspringen › Öffentliche Schwimmbäder den Regeln entsprechend nutzen

Baderegeln kennen und einhalten
Hygienemaßnahmen selbstständig umsetzen
Sich im Schwimmbad verantwortungsvoll verhalten
Achtsam und gesundheitsbewusst mit sich umgehen

Orientierung, nicht verbindlich

Praxisbeispiele Schwimmen, Tauchen, Wasserspringen

Schwimmbäder: Baderegeln überprüfen, Baderegelrap/-lied singen
Wassergewöhnung: Spiele/Staffeln, Tauchspiele
Wasserbewältigung: Gleiten auf dem Rollbrett an Land (Pfeilhaltung), Spiele im brusttiefen Wasser, Schwebe- und Gleitspiele
Schwimmend fortbewegen: Visualisierung der Bewegungen, Nutzung von Auftriebshilfen
Tauchen: Tauchspiele, Streckentauchen durch einen Reifen
Wasserspringen: Springen fußwärts/kopfwärts, Paketsprung, Strecksprung

Schwimmen, Tauchen, Wasserspringen › Wassergewöhnung

Im bauchtiefen Wasser mit Armeinsatz bewegen
Untertauchen mit geöffneten Augen
Unter Wasser durch Mund und Nase ausatmen
Bewegungsfreude im Wasser entwickeln
Sich durch Bewegung im Wasser erfahren

Schwimmen, Tauchen, Wasserspringen › Wasserbewältigung

In Bauch- und Rückenlage schweben
Vom Beckenrand abstoßen und gleiten
Mit Schwimmhilfen im brusttiefen Wasser fortbewegen
Wassereigenschaften beobachten und reflektieren
Sich bewegend im Wasser wahrnehmen

Schwimmen, Tauchen, Wasserspringen › Sich schwimmend fortbewegen

In Bauch- und Rückenlage schwimmen
Grundlagen einer Schwimmtechnik beherrschen
200 m ohne Pause schwimmen
Schwimmbewegungen beobachten und beschreiben
Schwimmfähigkeit realistisch einschätzen
Leistungsbereitschaft und Schwimmfähigkeit verbessern

Schwimmen, Tauchen, Wasserspringen › Tauchen

Kopfwärts abtauchen und Gegenstand hochholen
Druckausgleich kennen und anwenden
Unter Wasser möglichst weit gleiten/schwimmen
Lernstrategien zum Tauchen entwickeln
Beim Tauchen achtsam und gesundheitsbewusst sein
Wagnis und Risiken beim Tauchen einschätzen

Schwimmen, Tauchen, Wasserspringen › Wasserspringen

Sprung ausführen und weiterschwimmen
Zwei verschiedene Sprünge präsentieren
Beim Springen verantwortungsvoll und rücksichtsvoll sein
Wagnis und Risiken beim Springen einschätzen

Bewegen auf rollenden und gleitenden Geräten › Das dynamische Gleichgewicht halten

Geschwindigkeit und Fliehkräfte beherrschen
Sich verantwortungsvoll und sicher mit Roll-/Gleitgeräten verhalten
Sich auf dem Gerät selbst wahrnehmen

Orientierung, nicht verbindlich

Praxisbeispiele Bewegen auf rollenden und gleitenden Geräten

Gleichgewicht halten: Erproben von z. B. Teppichfliesen, Rollbrettern, Rollern und Fahrrädern, Entwerfen von Regelplakaten
Gleiten und Rollen: Rollbrett-/Fahrradführerschein, Fallschule (z. B. Inlineskating, Eislaufen), einfache/komplexe Geräteparcours

Bewegen auf rollenden und gleitenden Geräten › Bewegungen des Gleitens und Rollens ausführen

Komplexe Bewegungsanforderungen bewältigen
Sich verantwortungsvoll und fair verhalten
Eigene Bewegungslösungen demonstrieren
Risiken beim Rollen und Gleiten einschätzen

Turnen und Bewegungskünste › Umgang mit Geräten kennenlernen, Helfen und Sichern lernen

Geräte sachgerecht auf- und abbauen
Altersangemessen helfen und sichern
Beim Gerätetransport achtsam sein

Orientierung, nicht verbindlich

Praxisbeispiele Turnen und Bewegungskünste

Geräte/Helfen und Sichern: Vertrauens- und Kooperationsspiele, Auf- und Abbau nach Anweisungen, Umsetzung von Aufbaukarten/-plänen, Transportspiele
Am Boden: Variantenreiches Rollen in der Körperlängs- und Querachse, Handstandvorübungen, Stützübungen, Turnbewegungen in Fang- und Abwurfspiele integrieren, Standwaage, Strecksprung, Handstand, Rad, Kerze
An und auf Geräten: Bewegungslandschaften, verschiedene Stationen, Wagnis- und Risikosituationen, Sprünge auf dem Mini-Trampolin
Akrobatik: Jonglage mit Tüchern, Tellern, Bällen, Vertrauens- und Kooperationsspiele, einfache Pyramiden mit Partnerinnen/Partnern

Turnen und Bewegungskünste › Grundlegende turnerische Bewegungsformen am Boden erlernen

Zwei Bodenturnelemente verbinden und präsentieren
Körpergewicht mit Körperspannung stützen und halten
Turnerische Bewegungsabläufe beobachten und beschreiben
Turnerische Elemente am Boden präsentieren
Sich durch turnerische Bewegung erfahren

Turnen und Bewegungskünste › Grundlegende turnerische Bewegungsformen an und auf Geräten erlernen

Körpergewicht mit Körperspannung an Geräten stützen
Stützsprung aus dem Anlauf turnen
Komplexere Gerätearrangements selbstsichernd bewältigen
Sich an Gerätearrangements rücksichtsvoll verhalten
Bewegungslösungen an Gerätearrangements demonstrieren
Wagnis und Risiken beim Turnen einschätzen

Turnen und Bewegungskünste › Einfache akrobatische Bewegungen mit und ohne Gerät erlernen

Akrobatisches Kunststück präsentieren
Bewegungskünste präsentieren
Bei Akrobatik empathische Bewegungsbeziehungen eingehen
In verschiedenen Sozialformen zusammenarbeiten
In akrobatischen Übungen achtsam umgehen

Prozessbezogene Kompetenzen (übergeordnet) › Methodenkompetenz

Bewegung und Spiel beobachten, reflektieren, bewerten
Regeln entwickeln und anwenden
Ergebnisse präsentieren
Lernstrategien entwickeln

Prozessbezogene Kompetenzen (übergeordnet) › Sozialkompetenz

Empathische Bewegungsbeziehungen eingehen
Kommunikation auf mehreren Ebenen herstellen
Sich verantwortungsvoll und fair verhalten
In Sozialformen ziel- und sachorientiert zusammenarbeiten
Im Lern- und Übungsprozess helfen und sichern

Prozessbezogene Kompetenzen (übergeordnet) › Selbstkompetenz

Bewegungsfreude entwickeln und erhalten
Achtsam und gesundheitsbewusst umgehen
Sich wahrnehmen und ausdrücken
Geschickt bewegen, Bewegungslösungen demonstrieren
Wagnis und Risiken realistisch einschätzen
Sich angemessene Ziele setzen
Mit Erfolg und Misserfolg umgehen
Leistungsbereitschaft und Leistungsfähigkeit verbessern

Sachkompetenz (übergeordnet)

Körperliche Leistungsfähigkeit entwickeln und steigern
Konditionelle und koordinative Fähigkeiten ausbilden
Einfache Bewegungstechniken anwenden
Fähigkeiten, Fertigkeiten und Taktiken anbahnen
Regelbewusstsein und Spielverständnis entwickeln
Kenntnisse über sportliche Zusammenhänge erwerben

So wird daraus dein Stoffverteilungsplan

Statt den Bildungsplan für Sport (Grundschule) von Hand auf das Schuljahr zu verteilen, planst du mit LehrerCopilot in drei Schritten:

Schritt 1

Klasse und Schuljahr anlegen

Wähle Sport und deinen Jahrgang – LehrerCopilot kennt die Kompetenzen dieses Bildungsplans bereits.

Schritt 2

Stoffverteilungsplan vorschlagen lassen

Die KI verteilt passende Einheiten über das Schuljahr, abgestimmt auf deine Stunden und Schwerpunkte.

Schritt 3

Jede Einheit mit Kompetenzbezug

Jede Einheit zeigt, auf welche Kompetenzen sie einzahlt – mit dem vollständigen Wortlaut aus dem Bildungsplan.

Kostenlos startenKostenlos und ohne Kreditkarte. Die KI-Planung ist im Pro-Abo enthalten.